Πότε και γιατί πρέπει να τελειώνουν οι φιλίες

Οι φιλίες αποτελούν θεμέλιο στη ζωή κάθε ανθρώπου. Μοιραζόμαστε στιγμές, μυστικά, χαρές και λύπες με ανθρώπους που επιλέγουμε να βρίσκονται δίπλα μας. Όμως, όπως και κάθε ανθρώπινη σχέση, έτσι και οι φιλίες δεν είναι πάντα παντοτινές. Υπάρχουν στιγμές που μια φιλία μπορεί να φτάσει στο τέλος της — και αυτό, όσο δύσκολο κι αν είναι, μερικές φορές είναι και απαραίτητο.

Πότε τελειώνει μια φιλία;

Όταν υπάρχει τοξικότητα
Αν η παρουσία του άλλου σε κάνει να αισθάνεσαι άγχος, ενοχές ή μειονεκτικά, τότε ίσως πρόκειται για μια τοξική σχέση. Η φιλία δεν πρέπει να σου "ρουφά" την ενέργεια, αλλά να σε ενδυναμώνει.

Όταν η επικοινωνία γίνεται μονόπλευρη
Αν συνεχώς εσύ προσπαθείς, τηλεφωνείς, υποχωρείς και στηρίζεις, ενώ ο άλλος αδιαφορεί, τότε η ισορροπία έχει χαθεί. Η φιλία απαιτεί αμοιβαιότητα.

Όταν αλλάζετε πορείες ζωής
Οι άνθρωποι εξελίσσονται. Αν οι αξίες, οι στόχοι ή ο τρόπος ζωής σας δεν συμβαδίζουν πια, η απόσταση μεταξύ σας μπορεί να γίνει αγεφύρωτη.

Όταν υπάρχει προδοσία ή έλλειψη εμπιστοσύνης
Η εμπιστοσύνη είναι η βάση κάθε φιλίας. Αν αυτή σπάσει και δεν μπορεί να αποκατασταθεί, τότε ίσως το τέλος είναι αναγκαίο.

Όταν αισθάνεσαι πως κρατιέσαι μόνο από συνήθεια ή ενοχή
Μια φιλία που συνεχίζεται από υποχρέωση δεν ωφελεί κανέναν. Η συναισθηματική φθορά που προκαλεί είναι συχνά μεγαλύτερη από την αξία της διατήρησης.

Γιατί είναι σωστό να τελειώνουν κάποιες φιλίες;

Για να προστατεύσεις την ψυχική σου υγεία
Μια προβληματική φιλία μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σου, να ενισχύσει την ανασφάλεια ή και να φέρει συναισθηματική εξουθένωση.

Για να δημιουργήσεις χώρο για νέες σχέσεις
Κλείνοντας μια πόρτα, συχνά ανοίγεις άλλες. Οι υγιείς φιλίες βασίζονται στον σεβασμό και την αλήθεια — και αυτές είναι που αξίζουν χώρο στη ζωή σου.

Γιατί το τέλος μπορεί να σηματοδοτήσει ωρίμανση
Η απόφαση να απομακρυνθείς από μια φιλία που δεν σε εξυπηρετεί πια, δείχνει αυτογνωσία, προσωπική εξέλιξη και σεβασμό προς τον εαυτό σου.

Το να λήγει μια φιλία δεν σημαίνει απαραίτητα αποτυχία. Αντιθέτως, πολλές φορές είναι ένδειξη προσωπικής ωριμότητας και σεβασμού τόσο προς τον άλλον όσο και προς εσένα. Το σημαντικό είναι να μάθουμε να αναγνωρίζουμε πότε μια σχέση μάς κάνει καλό — και πότε όχι. Και να θυμόμαστε: η απομάκρυνση δεν σημαίνει ότι δεν υπήρξε αγάπη, απλώς σημαίνει ότι έφτασε η ώρα για κάτι νέο.

Μαρία Στυλιανού

anazitiseis@gmail.com